מה זמן היה סוד צבאי, על ידי הצבא הרוסי עבור המאפיינים נרחבים שלו, היום גורם מהפכה בתחום מעשבי. סוד זה הוא בדיוק שורש Rhodiola, צמח יש כבר הפגינו מדעית שאת המאפיינים כדי להגן על הבריאות ולהגביר את האנרגיה. לאחר לימודי ברמה בינלאומית, נמצא כי אתה בין צמחים רבים לנתח קבוצות, Rhodiola בולטת ביניהם יש את המאפיינים הטובים ביותר להגברת ההתנגדות לא ספציפית של הגוף לקראת מגוון רחב של הלחץ, ללא כל מקור פיזי, psicologicoa, כימי או ביולוגי. הבסיס של רוזאה Rhodiola, צמח הגדל בסיביר רוסי יותר מ- 3000 מטרים מעל פני הים, יש חומרים המסייעים לגוף לתת אנרגיה גבוהה יותר כדי לבצע פעילויות היומיום, מסלק עייפות, גם כדי להגביר את הריכוז, הזיכרון ופרודוקטיביות בעבודה. באותו זמן, טקסטים רפואיים, pharmacological ציינה את היתרונות של צמח זה יעיל מגן מחלות לב, סרטן, כמו גם לשפר את תפקוד בלוטת התריס, קליפת, להיות מעכב יעילה לייצור קורטיזול, המונע ההצטברות של שומן בין היתרונות בריאות מרובים. היתרונות של צמח זה יבואו לידי ביטוי על-ידי שימוש נרחב שלהם מדינות סקנדינביה, שווייץ, שבו רשומים ההכנות של Rhodiola הוכיחו יעילותם כדי להגדיל את הקיבולת של השקעה וריכוז, מתח נפשי, עם יכולות מרגש שלו, כפי perserverance כללי. על-ידי קשת רחבה של הפעולה, מומלץ הבסיס של Rhodiolaa ללא הבדל גיל או פעילות גופנית, מכיוון, לדוגמה, באנשים עם פעילות גופנית גבוהה, להקטין באופן משמעותי את זמן ההתאוששות בין תקופות של תרגיל, בעוד אנשים יותר משקל של, קרב את השפעות ההזדקנות, ביעילות רבה תוך הפחתת, לחץ חרדה או דיכאון, לשפר שינה איכותית, ואפילו סיוע איזון הורמונלי, הביצועים המיניים. היו מחקרים הקובעים את בטיחות סה כ הצריכה שלך, יש לו לא לדיקור כללי למעט הסובלים מ דו קוטבי. סיכום המחקרים המדעיים יש קבעה את היעילות של Rhodiola כדי: המאבק חרדה ודיכאון הגדל את הזיכרון, הריכוז להגדיל את האנרגיה אופטימיות למנוע ההצטברות של מאזן ההורמונים של הגברת fat ביצועים פיזיים עזרה כדי לשפר את הביצועים המיניים, בהגנה מפני מחלות לב ו סרטן לצמצם את השפעת הלחץ retard הזדקנות ביולוגבסיס מדעי מאוריציו גונסאלס פרארה x.